Create this project yourself with sheet material cut to size by TOSIZE.ie!

Veerle

Easy

1 minuut

Description

Als wedstrijd powerlifter is het hartstikke fijn om een eigen home-gym te hebben. Ik heb er daarom voor gekozen om een kamer in te richten als home-gym, compleet met rack en platform. Een platform gemaakt van hout en rubber wordt vaak gebruikt voor powerlifting trainingen. Het platform geeft een stabiele basis om op te staan en het rubber zorgt voor demping op het gebied van trillingen en geluid.

Work description: how did you realize your project

As a competition powerlifter, it is great to have your own home gym. That is why I chose to set up a room as a home gym, complete with rack and platform. A platform made of wood and rubber is often used for powerlifting workouts. The platform provides a stable base to stand on and the rubber provides vibration and noise damping.

The structure of the platform

The wooden plate is a sheet of Multiplex Interieur Polish Pine 15mm with a framework of spruce battens (12x28mm) underneath. The wooden plate is simply finished with colorless lacquer. To keep the rubber plates in place and to create a nice finish, the sides are also finished with spruce slats (12x58mm).